एकदा घटस्फोटाचा निर्णय घेतला की, बरेच काही मांडायचे असते आणि अशा प्रकारे चर्चा करायची असते. घटस्फोट घेणारे भागीदार सहसा भावनिक रोलरकोस्टरमध्ये सापडतात, ज्यामुळे वाजवी करार करणे कठीण होते. जेव्हा मुले गुंतलेली असतात तेव्हा हे आणखी कठीण असते. मुलांमुळे, तुम्ही आयुष्यभर एकमेकांशी कमी-अधिक प्रमाणात बांधलेले आहात. तुम्हाला नियमितपणे एकत्र व्यवस्था करावी लागेल.
हे सर्व प्रकरणांमध्ये मुलांबरोबर घटस्फोट अधिक भावनिक कर बनवते आणि मुलांवर खूप परिणाम करते. शक्य तितके वेगळे होण्यासाठी, या निवडी एकत्र करणे महत्वाचे आहे आणि पक्षांमधील चांगला संवाद हा एक महत्त्वाचा घटक आहे. चांगल्या संवादाद्वारे, तुम्ही एकमेकांना तर तुमच्या मुलांचेही भावनिक नुकसान टाळू शकता.
आपल्या माजी भागीदाराशी संप्रेषण करीत आहे
आम्ही अपेक्षा पूर्ण आणि चांगल्या हेतूने सुरू केलेले नाते तोडतो. नातेसंबंधात, तुमच्याकडे एक निश्चित नमुना असतो ज्याद्वारे तुम्ही भागीदार म्हणून एकमेकांना प्रतिक्रिया देता. घटस्फोट हा त्या पॅटर्नमधून तोडण्याचा क्षण आहे. आणि स्वत:कडे नीट पाहण्यासाठी, कारण तुम्हाला आतापासून वेगळ्या गोष्टी करायच्या आहेत, स्वतःसाठी पण तुमच्या मुलांसाठीही. तरीही, कधीकधी निराशा आणि गैरसमज असतात.
प्रत्येक नात्याचा आधार हा संवाद असतो. जर आपण आपल्या संवादात कुठे चुकते ते पाहिल्यास असे दिसून येते की अपयश सहसा संभाषणाच्या सामग्रीमुळे उद्भवत नाही तर गोष्टी ज्या पद्धतीने बोलल्या जातात त्यावरून उद्भवतात. समोरची व्यक्ती तुम्हाला 'समजत' असे दिसत नाही आणि तुम्हाला ते कळण्यापूर्वी तुम्ही पुन्हा त्याच जुन्या जाळ्यात सापडता. घटस्फोट स्वीकारणे आणि त्यावर प्रक्रिया करणे हे मुलासाठी एक कठीण काम आहे. माजी भागीदारांमधील खराब संवादामुळे, मुले आणखी मानसिक समस्या विकसित करू शकतात.
मुलांवर घटस्फोटाचे परिणाम
घटस्फोट ही एक वेदनादायक घटना आहे जी अनेकदा संघर्षांसह असते. याचा शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या जोडीदारावर परिणाम होऊ शकतो, परंतु मुलांवरही. मुलांसाठी घटस्फोटाचे सर्वात सामान्य परिणाम म्हणजे कमी आत्मसन्मान, वर्तणुकीशी संबंधित समस्या, चिंता आणि उदासीन भावना. जेव्हा घटस्फोट खूप विवादित आणि गुंतागुंतीचा असतो, तेव्हा मुलांसाठी त्याचे परिणाम अधिक गंभीर असतात. लहान मुलांसाठी पालकांसोबत सुरक्षित संबंध विकसित करणे हे एक महत्त्वपूर्ण विकासात्मक कार्य आहे. सुरक्षित संलग्नकांसाठी अनुकूल परिस्थिती आवश्यक आहे, जसे की शांतता, सुरक्षितता, स्थिरता आणि विश्वास देणारे उपलब्ध पालक.
घटस्फोटादरम्यान आणि नंतर या अटी दबावाखाली असतात. विभक्त होण्याच्या काळात, लहान मुलांनी त्यांच्या पालकांसोबत बंध कायम ठेवण्यास सक्षम असणे महत्वाचे आहे. दोन्ही पालकांशी सुरक्षित संपर्क येथे मूलभूत आहे. एक असुरक्षित संलग्नक कमी आत्मविश्वास, कमी लवचिकता आणि वर्तणूक समस्या होऊ शकते. मुले देखील अनेकदा एक तणावपूर्ण परिस्थिती म्हणून वेगळेपणा अनुभवतात ज्यावर ते नियंत्रण किंवा प्रभाव टाकू शकत नाहीत. अनियंत्रित तणावपूर्ण परिस्थितीत, मुले समस्येकडे दुर्लक्ष करतात किंवा नाकारतात आणि पोस्ट-ट्रॉमॅटिक तणावाचे रूप देखील घेतात.
तणावामुळे निष्ठा संघर्ष देखील होऊ शकतो. निष्ठा हे पालक आणि मूल यांच्यातील नैसर्गिक बंध आहे जे जन्माच्या वेळी उद्भवते ज्यायोगे मूल जवळजवळ नेहमीच त्याच्या दोन्ही पालकांशी एकनिष्ठ असते. निष्ठा विवादांमध्ये, एक किंवा दोन्ही पालक त्यांच्या मुलावर खूप अवलंबून असू शकतात. गुंतागुंतीच्या घटस्फोटात, पालक काहीवेळा जाणीवपूर्वक किंवा नकळतपणे त्यांच्या मुलावर निवड करण्यास भाग पाडू शकतात. यामुळे मुलामध्ये आंतरिक संघर्ष निर्माण होतो, जो स्वाभाविकपणे दोन्ही पालकांशी एकनिष्ठ राहू इच्छितो.
निवड करणे हे मुलासाठी एक निराशाजनक काम असते आणि त्यामुळे तो अनेकदा दोन्ही पालकांपैकी एकाची निवड करण्याचा प्रयत्न करतो. कदाचित असे होऊ शकते की मूल घर वडिलांसोबतच्या आठवड्याच्या शेवटी आईला सांगते आणि वडिलांना सांगते की ते खूप छान होते, पण आईला सांगते की ते खूपच कंटाळवाणे होते. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की मुलाला दुसऱ्या पालकांसोबत चांगला वेळ घालवण्यासाठी एका पालकाची परवानगी घेणे महत्वाचे आहे. काही घटस्फोटांमध्ये, असे देखील होऊ शकते की मुलाला असे वाटते की तो पालकांच्या कल्याणासाठी जबाबदार आहे किंवा त्याला जबाबदार धरले आहे.
मुलाला अयोग्य काळजी घेण्यास बोलावले जाते (आणि/किंवा वाटते). वरील परिणाम पालकांच्या घटस्फोटामध्ये सामान्य आहेत जेथे पालकांमध्ये खूप गैरसंवाद आणि तणाव असतो.
घटस्फोट रोखत आहे
पालक म्हणून आपणास आपल्या मुलासाठी सर्वोत्तम हवे आहे, म्हणूनच संवादाच्या समस्या टाळण्याचे एक कारण आहे. खाली, आम्ही घटस्फोटाच्या कठीण काळात आपल्या पूर्व जोडीदाराशी चांगलेच संवाद साधत आहोत याची खात्री करण्यासाठी आम्ही बर्याच टिप्स ऑफर करतो:
- एकमेकांना पहात राहणे आणि समोरासमोर संभाषण करणे महत्वाचे आहे. व्हॉट्सअॅप किंवा फोन कॉलद्वारे कठीण निर्णय घेण्याचे टाळण्याचा प्रयत्न करा.
- दुसर्या व्यक्तीचे ऐका (परंतु स्वत: कडे पहा!) दुसर्या व्यक्तीचे काळजीपूर्वक ऐका आणि तो किंवा तिचे म्हणणे ऐकून घ्या. या संभाषणाशी संबंधित नसलेल्या गोष्टी आणू नका.
- नेहमी शांत आणि एकमेकांचा आदर करण्याचा प्रयत्न करा. एखाद्या संभाषणादरम्यान आपल्याकडे भावना अधिक प्रमाणात उमटल्याचे लक्षात आल्यास ते थांबवा जेणेकरुन आपण नंतर शांतपणे पुढे चालू ठेवू शकता.
- संभाषणादरम्यान जर आपण तातडीने आपल्या सर्व मागण्या टेबलवर ठेवल्या तर यामुळे आपल्या जोडीदाराला निराश करता येईल. म्हणून, शांतपणे शांतपणे निर्णय घेण्याचा प्रयत्न करा.
- जेव्हा आपण एखाद्या विषयावर चर्चा करता तेव्हा नेहमीच आपल्या माजी जोडीदारास प्रतिक्रिया देण्यासाठी आणि बोलण्याचा प्रयत्न करा. आपला पूर्व भागीदार या विषयाबद्दल काय विचार करतो याची आपल्याला हे स्पष्ट कल्पना देईल.
- चर्चेमध्ये, आपल्या माजी भागीदार गोष्टींबद्दल विचार करण्याऐवजी गोष्टी पूर्ण करण्याचा प्रयत्न करा. आपण पहाल की सकारात्मक दृष्टिकोनाने आपल्याशी अधिक चांगले संभाषण होईल.
- संभाषणास मदत करण्यासाठी 'नेहमी' आणि 'कधीही नाही' असे बंद शब्द टाळणे उपयुक्त आहे. अशाप्रकारे आपण खुले संभाषण सुरू ठेवा आणि आपण चांगले संभाषण सुरू ठेवू शकता.
- आपण तयार केलेल्या मुलाखतीत जात असल्याचे सुनिश्चित करा. यात आपल्यासाठी जटिल किंवा भावनिक असू शकतात अशा गोष्टींचा विचार करणे समाविष्ट आहे.
- सहमत आहे की चिडचिड थेट व्यक्त केली पाहिजे आणि बाटलीबंद ठेवू नये.
- आपल्या आजूबाजूच्या लोकांसह आपण घेतलेल्या संभाषणांबद्दल बोला. अशा प्रकारे आपल्याकडे आपल्या भावनांसाठी एक दुकान आहे आणि ते आपल्याला गोष्टींना दृष्टीकोनात ठेवण्यात मदत करू शकतात किंवा भविष्यातील संभाषणांसाठी आपल्याला पुढील टिप्स देऊ शकतात.
समर्थन
आपला वकील आणि / किंवा मध्यस्थी यांच्या समर्थनाशिवाय घटस्फोट घेणे कठीण असताना अनेक प्रकारची मदत उपलब्ध आहे. उदाहरणार्थ, आपण आपल्या जवळच्या लोकांकडून, सामाजिक कार्यकर्त्यांकडून किंवा साथीदारांकडून पाठिंबा घेऊ शकता. जेव्हा मुलांना आधार देण्याची वेळ येते तेव्हा तेथे ऐच्छिक संस्था आणि युवा सेवा मार्गदर्शन देऊ शकतात. कठीण निवडींबद्दल बोलणे मनाची शांती, स्पष्टता देते आणि सकारात्मक वृत्तीस योगदान देते.
लॉक आणि की
मुलांचे हित प्रथम आले पाहिजे हे स्वयंस्पष्ट दिसते आणि म्हणून उल्लेख करण्यासारखे नाही. परंतु आपण एकत्र काहीतरी करू शकत नसल्यास ही एक महत्त्वाची गुरुकिल्ली देखील असू शकते: मुलांना काय आवडेल याचा विचार करा? त्यामुळे अनेक चर्चा निकाली निघतात. तुम्ही ज्या पॅटर्नमध्ये अडकले आहात ते ओळखणे ही ती थांबवण्याची पहिली पायरी आहे.
असा पॅटर्न कसा थांबवायचा हे सोपे काम नाही: हा उच्च-श्रेणीचा खेळ आहे आणि आपल्या माजी जोडीदाराशी संवाद साधताना मुलांसाठी काय आवश्यक आहे आणि आपल्या भावना कोठून येतात हे पालक म्हणून आपण पाहणे आवश्यक आहे. भविष्यातील जलद मार्ग म्हणजे तुमच्यावर काय परिणाम होत आहे हे ओळखणे आणि स्वतःला तो प्रश्न विचारण्याचे धाडस करणे ज्यामुळे तुम्हाला लॉकअप करावे लागत आहे आणि यापुढे इतर पालकांशी तर्कशुद्धपणे चर्चा करणे शक्य होणार नाही. आणि सामान्यतः तिथेच मुख्य गोष्ट असते.
तुम्ही नियोजन करत आहात घटस्फोट आणि तुम्हाला तुमच्या मुलांसाठी सर्वकाही व्यवस्थित करायचे आहे का? किंवा घटस्फोटानंतरही तुम्हाला समस्या आहेत? यांच्याशी संपर्क साधण्यास अजिबात संकोच करू नका घटस्फोट वकील of Law & More. आम्ही आपल्याला सल्ला आणि मदत करण्यात आनंद होईल.