एकदा घटस्फोट घेण्याचा निर्णय घेतल्यानंतर बरेच काही केले जाईल व त्याविषयी चर्चा होईल. घटस्फोट घेणारे भागीदार सहसा स्वत: ला भावनिक रोलरकोस्टरमध्ये शोधतात, यामुळे वाजवी करारात येणे कठीण होते. जेव्हा त्यात मुले गुंतलेली असतात तेव्हा हे आणखी कठीण होते. मुलांमुळे, आपण आयुष्यासाठी कमीतकमी एकमेकांना बांधलेले आहात. आपल्याला नियमितपणे एकत्रितपणे व्यवस्था करावी लागेल. यामुळे सर्व बाबतींत मुलांशी घटस्फोटाने अधिक भावनिक कर आकारणी केली जाते आणि मुलांवर त्याचा चांगला परिणाम होतो. शक्य तितके वेगळे होण्यासाठी या निवडी एकत्र करणे महत्वाचे आहे आणि पक्षांमधील चांगला संवाद हा एक महत्त्वपूर्ण घटक आहे. चांगल्या संप्रेषणाद्वारे आपण एकमेकांनाच नव्हे तर आपल्या मुलांना देखील होणारे भावनिक नुकसान रोखू शकता.
आपल्या माजी भागीदाराशी संप्रेषण करीत आहे
आम्ही अपेक्षांनी भरलेल्या आणि उत्तम हेतूने सुरु केलेले संबंध आम्ही खंडित करतो. नातेसंबंधात, आपल्याकडे सहसा एक निश्चित नमुना असतो ज्यासह आपण एकमेकांना भागीदार म्हणून प्रतिक्रिया देता. घटस्फोट म्हणजे त्या नमुन्यास मोडण्याचा क्षण. आणि स्वत: कडे लक्ष देणे कारण आपण आता आपल्यापेक्षा आपल्या मुलांसाठी देखील वेगळ्या गोष्टी करू इच्छित आहात. तरीही, कधीकधी निराशा आणि गैरसमज देखील असतात. प्रत्येक नात्याचा आधार म्हणजे संप्रेषण. आपल्या संवादामध्ये गोष्टी कुठे चुकत आहेत यावर आपण जर नजर टाकली तर हे दिसून येते की अपयश सहसा संभाषणातील सामग्रीवरून उद्भवत नाही परंतु गोष्टी ज्या पद्धतीने बोलल्या जातात त्यापासून होते. ती दुसरी व्यक्ती तुम्हाला 'समजली' असे वाटत नाही आणि हे समजण्यापूर्वी आपण पुन्हा त्याच जुन्या सापळ्यात आपण सापडला. घटस्फोट स्वीकारणे आणि त्यावर प्रक्रिया करणे हे मुलासाठी स्वतःह एक कठीण काम आहे. माजी भागीदारांमधील कमकुवत संवादामुळे मुले आणखी मानसिक समस्या विकसित करु शकतात.
मुलांवर घटस्फोटाचे परिणाम
घटस्फोट ही एक वेदनादायक घटना असते जी बर्‍याचदा संघर्षासह असते. याचा परिणाम जोडीदारास शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या, परंतु मुलांवरही होऊ शकतो. मुलांसाठी घटस्फोटाचे सर्वात सामान्य परिणाम म्हणजे कमी आत्म-सन्मान, वर्तणुकीशी संबंधित समस्या, चिंता आणि नैराश्याच्या भावना. जेव्हा घटस्फोट खूप विवादास्पद आणि गुंतागुंतीचा असतो तेव्हा मुलांसाठी त्याचे परिणामही अधिक गंभीर असतात. लहान मुलांसाठी पालकांशी सुरक्षित आसक्ती विकसित करणे हे एक महत्त्वपूर्ण विकासात्मक कार्य आहे. सुरक्षित संलग्नकास अनुकूल परिस्थिती आवश्यक आहे, जसे की एक उपलब्ध पालक जो शांतता, सुरक्षा, स्थिरता आणि विश्वास प्रदान करतो. घटस्फोट दरम्यान आणि नंतर या अटींवर दबाव असतो. विभक्ततेदरम्यान, लहान मुलांनी त्यांच्या पालकांशी असलेले बंधन चालू ठेवणे महत्वाचे आहे. दोन्ही पालकांसह सुरक्षित संपर्क येथे मूलभूत आहे. असुरक्षित जोड यामुळे आत्मविश्वास कमी होतो, कमी लवचिकता आणि वर्तणुकीशी संबंधित समस्या उद्भवू शकतात. मुले देखील अनेकदा एक तणावग्रस्त परिस्थिती म्हणून विभक्तपणाचा अनुभव घेतात ज्यावर त्यांना नियंत्रण किंवा प्रभाव पडू शकत नाही. अनियंत्रित तणावग्रस्त परिस्थितीत मुले या समस्येकडे दुर्लक्ष करतात किंवा नाकारतात आणि मानसिक-तणावानंतरचे तणावदेखील घेतात. तणाव देखील निष्ठा संघर्ष होऊ शकते. निष्ठा म्हणजे पालक आणि मूल यांच्यात जन्मजात जन्मलेले स्वाभाविक बंधन आहे ज्यायोगे मूल जवळजवळ नेहमीच त्याच्या पालकांबद्दल नेहमीच निष्ठावान असते. निष्ठा संघर्षात, एक किंवा दोघेही पालक आपल्या मुलावर जास्त अवलंबून असू शकतात. जटिल घटस्फोटात पालक कधीकधी जाणीवपूर्वक किंवा बेशुद्धपणे आपल्या मुलास निवडण्यास भाग पाडतात. यामुळे मुलामध्ये अंतर्गत संघर्ष निर्माण होतो, ज्याला स्वाभाविकच दोन्ही पालकांशी एकनिष्ठ राहण्याची इच्छा असते. निवडणे हे मुलासाठी एक हताश कार्य आहे आणि बर्‍याचदा त्याला दोन्ही पालकांमधून निवडण्याचा प्रयत्न करतो. असे होऊ शकते की एखादी मुल आठवड्याच्या शेवटी वडिलांसोबत आईकडे येते आणि आपल्या वडिलांना म्हणते की ते छान आहे, परंतु आईला असे वाटते की ते अत्यंत कंटाळवाणे होते. अभ्यास दर्शवितो की मुलासाठी एका पालकांकडून दुसर्‍यासोबत चांगला वेळ घालवणे आवश्यक आहे. काही घटस्फोटांमध्ये असेही होऊ शकते की मुलाच्या विचारात तो पालकांचा कल्याण करतो किंवा त्याला जबाबदार धरत आहे. मुलाला (आणि / किंवा जाणवते) अयोग्य काळजी घेण्यास सांगितले जाते. वरील परिणाम पालकांच्या घटस्फोटामध्ये सामान्य असतात जिथे पालकांमध्ये बराच गैरव्यवहार आणि तणाव असतो.
घटस्फोट रोखत आहे
पालक म्हणून आपणास आपल्या मुलासाठी सर्वोत्तम हवे आहे, म्हणूनच संवादाच्या समस्या टाळण्याचे एक कारण आहे. खाली, आम्ही घटस्फोटाच्या कठीण काळात आपल्या पूर्व जोडीदाराशी चांगलेच संवाद साधत आहोत याची खात्री करण्यासाठी आम्ही बर्‍याच टिप्स ऑफर करतो:
- एकमेकांना पहात राहणे आणि समोरासमोर संभाषण करणे महत्वाचे आहे. व्हॉट्सअ‍ॅप किंवा फोन कॉलद्वारे कठीण निर्णय घेण्याचे टाळण्याचा प्रयत्न करा.
- दुसर्‍या व्यक्तीचे ऐका (परंतु स्वत: कडे पहा!) दुसर्‍या व्यक्तीचे काळजीपूर्वक ऐका आणि तो किंवा तिचे म्हणणे ऐकून घ्या. या संभाषणाशी संबंधित नसलेल्या गोष्टी आणू नका.
- नेहमी शांत आणि एकमेकांचा आदर करण्याचा प्रयत्न करा. एखाद्या संभाषणादरम्यान आपल्याकडे भावना अधिक प्रमाणात उमटल्याचे लक्षात आल्यास ते थांबवा जेणेकरुन आपण नंतर शांतपणे पुढे चालू ठेवू शकता.
- संभाषणादरम्यान जर आपण तातडीने आपल्या सर्व मागण्या टेबलवर ठेवल्या तर यामुळे आपल्या जोडीदाराला निराश करता येईल. म्हणून, शांतपणे शांतपणे निर्णय घेण्याचा प्रयत्न करा.
- जेव्हा आपण एखाद्या विषयावर चर्चा करता तेव्हा नेहमीच आपल्या माजी जोडीदारास प्रतिक्रिया देण्यासाठी आणि बोलण्याचा प्रयत्न करा. आपला पूर्व भागीदार या विषयाबद्दल काय विचार करतो याची आपल्याला हे स्पष्ट कल्पना देईल.
- चर्चेमध्ये, आपल्या माजी भागीदार गोष्टींबद्दल विचार करण्याऐवजी गोष्टी पूर्ण करण्याचा प्रयत्न करा. आपण पहाल की सकारात्मक दृष्टिकोनाने आपल्याशी अधिक चांगले संभाषण होईल.
- संभाषणास मदत करण्यासाठी 'नेहमी' आणि 'कधीही नाही' असे बंद शब्द टाळणे उपयुक्त आहे. अशाप्रकारे आपण खुले संभाषण सुरू ठेवा आणि आपण चांगले संभाषण सुरू ठेवू शकता.
- आपण तयार केलेल्या मुलाखतीत जात असल्याचे सुनिश्चित करा. यात आपल्यासाठी जटिल किंवा भावनिक असू शकतात अशा गोष्टींचा विचार करणे समाविष्ट आहे.
- सहमत आहे की चिडचिड थेट व्यक्त केली पाहिजे आणि बाटलीबंद ठेवू नये.
- आपल्या आजूबाजूच्या लोकांसह आपण घेतलेल्या संभाषणांबद्दल बोला. अशा प्रकारे आपल्याकडे आपल्या भावनांसाठी एक दुकान आहे आणि ते आपल्याला गोष्टींना दृष्टीकोनात ठेवण्यात मदत करू शकतात किंवा भविष्यातील संभाषणांसाठी आपल्याला पुढील टिप्स देऊ शकतात.
समर्थन
आपला वकील आणि / किंवा मध्यस्थी यांच्या समर्थनाशिवाय घटस्फोट घेणे कठीण असताना अनेक प्रकारची मदत उपलब्ध आहे. उदाहरणार्थ, आपण आपल्या जवळच्या लोकांकडून, सामाजिक कार्यकर्त्यांकडून किंवा साथीदारांकडून पाठिंबा घेऊ शकता. जेव्हा मुलांना आधार देण्याची वेळ येते तेव्हा तेथे ऐच्छिक संस्था आणि युवा सेवा मार्गदर्शन देऊ शकतात. कठीण निवडींबद्दल बोलणे मनाची शांती, स्पष्टता देते आणि सकारात्मक वृत्तीस योगदान देते.
लॉक आणि की
मुलांचे हित प्रथम आले पाहिजेत आणि ते स्वत: ला स्पष्ट दिसते आणि म्हणून ते उल्लेखनीय नाही. आपण एकत्र काहीतरी काम करू शकत नसल्यास देखील ही एक महत्त्वाची गुरुकिल्ली असू शकते: मुलांना काय आवडेल याचा विचार करा? यामुळे बर्‍याच चर्चेला सामोरे जावे लागते. आपण ज्या पद्धतीने एकत्र अडकले आहात ते ओळखणे हे थांबविण्याची पहिली पायरी आहे. अशा प्रकाराला कसे थांबवायचे हे सोपे काम नाहीः हा एक उच्च-दर्जाचा खेळ आहे आणि पालक म्हणून आपण मुलांसाठी काय आवश्यक आहे याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे आणि आपल्या माजी साथीदाराशी संवाद साधताना आपल्या भावना कशा येतात. भविष्यातील सर्वात जलद मार्ग म्हणजे आपल्यावर काय परिणाम होत आहे हे ओळखणे आणि आपल्याला लॉक करण्यास कारणीभूत ठरते असा प्रश्न स्वतःला विचारण्याचे धैर्य करणे आणि इतर पालकांशी यापुढे तर्कसंगत चर्चा करण्यास सक्षम नसणे. आणि बहुधा तिथेच असते.
आपण घटस्फोट घेण्याची योजना आखत आहात आणि आपल्या मुलांसाठी आपल्याला सर्वकाही तसेच शक्य तितक्या व्यवस्थित करण्याची इच्छा आहे का? किंवा घटस्फोटानंतरही आपल्याला समस्या आहेत? संपर्क साधण्यास अजिबात संकोच करू नका घटस्फोट वकील of Law & More. आम्ही आपल्याला सल्ला आणि मदत करण्यात आनंद होईल.